Lezione di Yoga

Un respiro lento, un buongiorno diverso

Dal 7 giugno al 30 agosto 2025, le mattine a La Posta iniziano in modo speciale.
Due volte a settimana, il nostro giardino si trasforma in uno spazio di silenzio e ascolto, dove il corpo si distende, il respiro si fa profondo e la mente trova quiete.

Le lezioni collettive di yoga si tengono:
ogni martedì alle 8:00
ogni sabato alle 8:30
In caso di maltempo, ci sposteremo nella nostra palestra: riservata, luminosa e silenziosa.

I gruppi sono piccoli, con un massimo di 15 partecipanti, per preservare l’intimità e la qualità di un gesto semplice: cominciare la giornata con consapevolezza.

Un invito gentile a volersi bene, in un luogo dove il tempo rallenta davvero.

Per informazioni o prenotazioni, contatta il nostro team del benessere: benessere@lapostahotel.it