Yoga-Kurs
Ein ruhiger Atemzug, ein besonderer Start in den Tag
Vom 7. Juni bis zum 30. August 2025 beginnen die Morgenstunden bei La Posta auf ganz besondere Weise.
Zweimal pro Woche verwandelt sich unser Garten in einen Ort der Stille und Achtsamkeit – wo sich der Körper sanft dehnt, der Atem tiefer wird und der Geist zur Ruhe kommt.
Die Gruppenstunden finden statt:
jeden Dienstag um 8:00 Uhr
jeden Samstag um 8:30 Uhr
Bei schlechtem Wetter weichen wir in unseren ruhigen, lichtdurchfluteten Fitnessraum aus.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt – für ein bewusstes, persönliches Erlebnis in entspannter Atmosphäre.
Ein achtsamer Start in den Tag, bei dem die Qualität der Erfahrung im Mittelpunkt steht.
Eine sanfte Einladung, sich selbst etwas Gutes zu tun – an einem Ort, an dem die Zeit wirklich langsamer vergeht.
Für weitere Informationen oder zur Anmeldung kontaktieren Sie bitte unser Wohlfühl-Team: benessere@lapostahotel.it
