Lezione di Yoga
Un respiro lento, un buongiorno diverso Inizia la giornata con un respiro lento e consapevole.Due volte a settimana, il giardino di La Posta ospita lezioni di yoga mattutino immerse nel silenzio e nella natura, per rilassare il corpo e calmare la mente. Orari delle lezioni di yoga di gruppo: Martedì alle 8:00 Sabato alle 8:30 […]